Magnesium Bisglycinate

  • Is goed voor de spieren
  • Plantaardige capsules
  • Goed voor het geheugen
16,90
Morgen bezorgd!
  • Gratis verzending vanaf 39,-
  • Koop nu, betaal in 30 dagen
  • Gratis goodies
  • Winkelen met keurmerk

Vergelijkbare producten

1 Maat
(19)
16,90
Super deal!
-25%
1 Maat
(8)
11,90 8,90
1 Maat
(39)
9,90
1 Maat
(19)
11,90
1 Maat
(15)
11,90
Super deal!
-25%
1 Maat
(7)
11,90 8,90
1 Maat
(14)
9,90
Super deal!
1 Maat
(8)
12,89
Super deal!
1 Maat
(7)
11,90

Magnesium biedt tal van voordelen voor ons lichaam en is daarom een van de populairste supplementen. Pure. Magnesium Bisglycinate bestaat uit het mineraal magnesium gebonden aan twee (bis) moleculen van het aminozuur glycine, deze vorm wordt door je lichaam het best opgenomen. Met de capsules van Pure. is een magnesium tekort verleden tijd!

Waarom Magnesium Bisglycinate?

Ons lichaam heeft baat bij voldoende magnesium, zo is magnesium bijvoorbeeld goed voor de spieren en speelt het een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren. Verder activeert magnesium je natuurlijke energie in het lichaam en helpt het energie vrij te maken uit voeding. Magnesium is verder ook betrokken bij het celdelingsproces en kan het gebrek aan energie helpen verminderen. Daarnaast speelt magnesium een rol in de prikkeloverdracht tussen (zenuw)cellen en is het verder ook goed voor het behoud van sterke botten.

Is er een verschil tussen Magnesium bisglycnaat en citraat?

Het voornaamste verschil tussen deze twee varianten is de opneembaarheid. In ons lichaam maken meerdere mineralen gebruik van dezelfde transporters, dit kan de opname van magnesium in je lichaam belemmeren. Magnesium Bisglycnaat omzeilt als het ware deze ‘mineralencompetitie’ waardoor het gemakkelijker wordt opgenomen. Magnesium citraat wordt juist weer goed door onze spieren opgenomen, het is dan ook niet voor niets een populaire variant onder de sporters. Andere bekende varianten van Magnesium zijn bijvoorbeeld Pure. Calcium Magnesium Citraat en Pure. Magnesium Malate.

Wanneer magnesium bisglycinate innemen?

We adviseren om magnesium bisglycnaat dagelijks op dezelfde tijd in te nemen met water, bijvoorbeeld bij een maaltijd. Ontdek alle voordelen van Magnesium Bisglycinate nu met de capsules van Pure.! Het exclusieve merk Pure. biedt jouw het gemak om snel en eenvoudig de juiste supplementen binnen te krijgen zonder hiervoor in te leveren op de kwaliteit. De Pure. Magnesium Bisglycinate is ook nog eens scherp geprijsd en snel in huis!

Voordelen Pure. Magnesium Bisglycinate:

  • 180 vegan capsules
  • Ondersteunt het energieniveau en de spieren
  • Goed voor het geheugen en concentratievermogen
4.8

Gebaseerd op 10 beoordelingen

90%
  • 8
  • 1
  • 1
  • 0
  • 0
Schrijf een beoordeling
Een geverifieerde beoordeling is een beoordeling waarvan wij zeker van weten dat de schrijver van deze beoordeling dit product daadwerkelijk heeft gekocht.
10 Beoordelingen
  • Zoë Mrt 10
    Goede opname

    Deze vorm van magnesium is een goede keuze door de hoge opneembaarheid en fijne samenstelling. Een betrouwbaar supplement voor wie zijn energie, spieren en algehele balans wil ondersteunen.

  • Adel Feb 15
    Geverifieerd
    Effektives Magnesium für Schlaf & Training

    Ich nehme das Magnesium Bisglycinat regelmäßig und bin sehr zufrieden. Es hilft mir spürbar bei der Entspannung nach dem Training, verbessert meinen Schlaf und meine Regeneration. Die Kapseln sind gut verträglich und die Qualität ist top. Klare Kaufempfehlung!

  • Kirsten Dec 30 2025
    Erg fijn

    Merk dat mijn spieren wat minder gespannen zijn en ik me fitter voel. Top voor dagelijks gebruik.

  • Gwen Nov 25 2025
    Toppertje!

    Helpt echt bij mijn energie en spiergevoel, en de capsules zijn makkelijk in te nemen.

  • Olivia Nov 4 2025
    Goed voor energie en spieren

    Makkelijk in te nemen capsules en merkbaar meer energie en minder spierkramp. Tevreden!

Magnesum Bisglycinaat 140mgHPMC capsules en magnesiumstearaat.
** Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal).
* RI niet vastgesteld.
Ingredienten
HPMC capsules en magnesiumstearaat.
Gebruik
Neem 2 capsules 1 tot 2 maal daags met water.
Allergenen
Geproduceerd in een fabriek waar allergenen worden verwerkt.
Waarschuwingen
Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Dit supplement is niet geschikt voor personen beneden de 18 jaar. Aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Buiten bereik van kinderen houden. Koel en droog bewaren.
Neem 2 capsules 1 tot 2 maal daags met water.

Vraag en antwoord

Magnesium bisglycinaat bestaat uit magnesium dat gebonden is aan het aminozuur glycine. Wat telt, is de hoeveelheid elementair magnesium. Dit staat altijd duidelijk vermeld op het etiket. Zo weet je precies hoeveel je per capsule binnenkrijgt ten opzichte van de dagelijkse referentie-inname (NRV).
Je kunt magnesium het beste dagelijks op een vast moment innemen, bijvoorbeeld tijdens of na een maaltijd. Dit ondersteunt een constante opname en vermindert de kans op maag- of darmklachten.
Magnesium kan de opname van andere mineralen zoals calcium, ijzer en zink beïnvloeden. Neem deze daarom bij voorkeur gespreid in. Ook kan magnesium een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, zoals antibiotica of maagzuurremmers. Gebruik je medicatie? Overleg dan altijd met je arts of apotheker.
Magnesium bisglycinaat staat bekend om de goede verdraagbaarheid. Bij een te hoge dosering kunnen milde maag of darmklachten voorkomen, zoals een losse stoelgang. Mensen met een verminderde nierfunctie of zwangere vrouwen wordt aangeraden om gebruik vooraf met een arts te bespreken.
Bisglycinaat wordt vaak gekozen vanwege de goede opneembaarheid en het feit dat het meestal mild is voor de maag en darmen. Magnesiumcitraat is ook een populaire vorm en wordt vaak gebruikt door sporters. Welke vorm het beste bij je past, hangt af van je persoonlijke situatie en voorkeur.